Mon parcours

Mon engagement professionnel s'est d'abord tourné vers le secteur médico-social au sein duquel j'ai eu l'opportunité de travailler une quinzaine d'années dans divers secteurs (handicap, protection de l'enfance) sur des postes de direction de sites. J'exerce aujourd'hui au sein d'un cabinet de santé pluridisciplinaire à Couzon au Mont d'Or.


Formée en analyse transactionnelle par l'école d'analyse transactionnelle de Lyon, je reçois les enfants, adolescents et adultes en psychothérapie. Je suis également sophrologue caycédienne, c'est-à-dire que je suis formée à l'ensemble de la méthode d'Alfonso Caycédo, titulaire du master en sophrologie dispensée par la fille du fondateur de la sophrologie. Je reçois des enfants et des adultes. Je crois que nos avons tous en nous les capacités à nous dégager de nos impasses relationnelles, émotionnelles, conscience que nous sommes sujets de nos émotions, nos débordements... C'est dans un espace confidentiel, rassurant et solide, que je vous reçois. En mettant la lumière sur ces dysfonctionnements, vous trouverez d'autres options vous permettant de vous dégager de ce qui est problème pour vous. Je suis également hypnothérapeute Ericksonienne, c'est la permission de se dégager concrètement de certaines problématiques (des peurs suite à des évènements ciblés, des deuils non traversés, des changements comme des séparations qui continuent de vivre en vous, des addictions, et pour les enfants des séparations, déménagements, énurésie...C'est aussi se fixer un objectif et se donner tous les moyens de le réaliser...)

L'analyse transactionnelle est un courant en psychologie, et fait partie des psychothérapies humanistes. Eric Berne, psychiatre est le fondateur de cette théorie dont l'idée est que les dysfonctionnements interpersonnels ont une résonance avec la construction psychique. L'analyse transactionnelle permet de mieux saisir les transactions interpersonnelles.
La sophrologie est une méthode psycho corporelle fondée par Alfonso Caycédo, neuropsychiatre, et vise l'observation, la perception corporelle, l'activation du corps et de l'esprit pour contribuer à développer sérénité et mieux être. Ainsi, mon écoute en psychothérapie se fonde aussi sur une écoute de nos mouvements corporels, assise d'une meilleure perception de notre unité corps-esprit. D'ailleurs, c'est souvent le corps, que nous écoutons trop peu, qui "dit" à sa manière que ça ne va pas... L'hypnose Ericksonienne consiste à cibler un problème et passer du problème à la solution! Vous restez tout à fait sujet, peut-être comme un peu ensommeillé(e)... Votre inconscient lui, écoute à "plein régime"! 

Je reçois également des personnes dans le cadre spécifique de la régulation amiable des conflits: je suis médiatrice, assermentée près la cour d'appel de Lyon. Le processus et les techniques de médiation, de régulation de conflits déroutent l’agressivité ou la violence vers une expression de besoins, dont l'écoute et la prise en compte favorisent un relationnel plus apaisé. 

En milieu professionnel, notamment dans le cadre de climats difficiles, je propose des "sas de récupération": le professionnel profitera de temps d'apaisement grâce à la sophrologie, de recentrage, sans jugement, un pragmatique dépassement de situations stressantes. Un esprit plus apaisé, plus confiant en ses potentialités, sachant se mobiliser est plus efficace.

 

Je reçois au cabinet des professionnels qui traversent des situations professionnelles complexes et qui les engagent émotionnellement. Un temps de travail sur la posture professionnelle (supervision) pour apprendre à se dégager, s'apaiser, et dénouer les enjeux est souvent essentiel pour ne pas laisser s'enkyster un état et /ou une situation inconfortable. Mon travail s'appuie alors sur mon expérience professionnelle, les concepts de l'analyse transactionnelle, les techniques de régulation des conflits, la sophrologie Caycédienne et l'hypnose Ericksonienne.

 

 

Un pas vers un mieux être...

 

 

 

"C'est avec passion, engagement et éthique, que j'exerce ces métiers!"

 

    Stéphanie Puech Devaux 

Membre de:

- l'ANM (Association Nationale des Médiateurs)

- l'IFAT (Institut Français d'Analyse Transactionnelle)

- SFScay Syndicat des sophrologues   caycédiens

- Syndicat des Sophrologues Professionnels

Contactez-moi

‹TÉL:       06 62 00 42 76 ou RDV sur Doctolib.fr

​‹EMAIL:

centre.media.sophro@spuechdevaux.com

centre.media.sophro.psychoat@spuechdevaux.com

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